da Scuola di Meditazione | Mar 31, 2024 | News/Meditazioni del mese
Cari amici, come vorrei che il mio augurio, invece che giungervi con le formule consumate del vocabolario di circostanza, vi arrivasse con una stretta di mano, con uno sguardo profondo, con un sorriso senza parole! Come vorrei togliervi dall’anima, quasi...
da Scuola di Meditazione | Feb 1, 2024 | News/Meditazioni del mese
Diario della gratitudine Compilare il cosiddetto diario della gratitudine è un altro esercizio pro ottimismo. «Consiste nell’annotare ogni giorno per mesi o per anni almeno tre cose che ci fanno sentire grati. Aiuta a mettere nero su bianco, quindi a oggettivare,...
da Scuola di Meditazione | Dic 23, 2023 | Corsi, Eventi
Se desideri praticare la meditazione, ora puoi farlo. La Scuola di Meditazione di Sassari e Alghero ti propone il il nuovo Corso 2024 “Trasformare se stessi per vivere riconciliati. Le buone pratiche quotidiane” Puoi praticare sia in presenza a Sassari sia...
da Scuola di Meditazione | Dic 23, 2023 | News/Meditazioni del mese
Nel giudicare i nostri progressi come individui tendiamo a concentrarci su fattori esterni come la posizione sociale, l’influenza e la popolarità, la ricchezza e il livello di istruzione. Questi parametri sono ovviamente importanti per misurare il successo...
da Scuola di Meditazione | Nov 6, 2023 | News/Meditazioni del mese
La direzione giusta La cosa più importante nella nostra pratica è possedere il retto e perfetto sforzo. Il retto sforzo orientato nella direzione giusta è indispensabile. Se il vostro sforzo è volto nella direzione sbagliata, specie se non ne siete consapevoli, cade...
