Anno 2021/22 | Corso Online “Meditare.MediCARE”

La Pratica della Meditazione per Curare e Riconciliare
(6 Video Lezioni Gratuite)

Descrizione del Corso

Corso Online: “Meditare.MediCARE”  La Pratica della Meditazione per Curare e Riconciliare

Guidato da : Davide Magni (Vedi breve biografia)

Anno Sociale: 2021/2022

Durata Itinerario: Novembre 2021 – Maggio 2022, suddiviso in 4 moduli: Armonizzare, Mediterraneo (Sapienze d’Occidente), Sapienze d’Oriente, Approfondimenti

Requisiti per poter frequentare: Iscrizione all’Associazione Scuola di Meditazione Anno sociale 2021/22

Quota associativa: euro 30,00

Lezioni svolte: Argomenti Lezioni

Obiettivo del corso

Ricordiamo che la pratica della Meditazione ha nel suo significato anche un termine particolare quello di Curare, Guarire, Prendersi Cura.

Il percorso è un invito a ritrovare un Centro e una pienezza nella vita attraverso l’educazione alla vita interiore, Valorizzando e Nutrendo tutto ciò che fa parte della nostra esistenza per raggiungere quella condizione di pienezza di vita nel presente che chiamiamo Beatitudine o Felicità.

Il Corso di Meditazione Online è adatto a tutti, sia a chi non ha mai meditato sia a chi ha già praticato la meditazione.

A Ottobre le proposte dei Nuovi Corsi di Meditazione qui Corsi 2022 2023

 

 

Suggerimenti

Ricordati sempre di fare i compiti, cioè di praticare.

La Pratica è indispensabile e deve diventare un’abitudine quotidiana.

L’abitudine quotidiana educa e sviluppa la capacità di Abitare il nostro Tempo e il nostro Spazio sempre in maniera diversa, sempre attuale, sempre nuova.

L’atteggiamento che dobbiamo assumere è quello dell’Equanimità, ovvero ogni volta che diventi consapevole cioè ti rendi conto di aver perso la concentrazione Sorridi, è una buona notizia

Descrizione

Argomenti Playlist  del Corso Online I Anno – Prime 6 Video Lezioni

  • 1° Lezione “Armonizzare”
  • 2° Lezione “Il Rilassamento”
  • 3° Lezione “Il Training Autogeno. Volgersi verso la Serenità”
  • 4° Lezione “La Psicosintesi” Introduzione 
  • 5° Lezione “Esercizio della Discesa a Zero” Teoria e Pratica”
  • 6° Lezione “Armonizzare” Riepilogo

 

Materiale:  Discesa a Zero – Esercizio   La Tecnica del Training Autogeno   La Rosa – Esercizio

Glossario: Piccolo Vocabolario

Proposte di Lettura: Bibliografia

SitografiaScritti di Roberto Assagioli